健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每天都會想很多事情,出門前都要反復(fù)的看很多次的行程才可以,而且常常覺得時間不夠用,做任何事情都要想很久,還要想的很全面才行。
想得到怎樣的幫助:用什么方法可以治好焦慮癥患者?
你描述的狀況主要是焦慮和強迫癥狀,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理咨詢,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治,精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,及時疏導(dǎo)不良情緒。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮跟自身情緒因素有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議您平時盡量放松,避免過度焦慮,緊張,適當(dāng)?shù)倪\動,同時配合藥物進行治療
指導(dǎo)意見:
咨詢者為26歲男性,每天都會想很多事情,出門前都要反復(fù)的看很多次的行程才可以,而且常常覺得時間不夠用,做任何事情都要想很久,還要想的很全面才行。建議找專業(yè)醫(yī)生進行診斷,如果確實是焦慮癥的話,需要在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下對某些事物要降低過度的反應(yīng),不要進行指向自我的錯誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照,適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求,接受自己和他人的缺點,學(xué)會具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。相信通過一段時間的一對一的疏導(dǎo),你的癥狀會好起來的,加油。
以上是對“用什么方法可以治好焦慮癥患者?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述。得了焦慮癥,應(yīng)該及時的治療和疏導(dǎo)。除了可以,用藥物治療外,更重要的是在于,內(nèi)心的疏導(dǎo),建議,可以減少,釋放一下壓力,休息一段時間。調(diào)整好自己的心態(tài)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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