怎樣醫(yī)治抑郁癥好呢

      病情分析：
      你好，對于抑郁癥，除了使用藥物進行抗抑郁治療外，還需要心理治療。
      指導意見：
      你好，這個情況要堅持治療的，平時不要熬夜，多運動鍛煉，平時多與他人溝通，交流。
      

      病情分析：
      患者一旦確診抑郁癥，是慢性精神類疾病，需要長期治療。
      指導意見：
      建議定期復診，調(diào)整藥物。平時需要循序漸進加強運動，放松心情，培養(yǎng)興趣愛好，改善癥狀。
      

      你好，這種疾病主要還是心理因素所導致的，所以說藥物只是起到一方面的作用，還是應(yīng)該心理調(diào)節(jié)才可以，多和她溝通一些，然后讓多參加一些團體活動。
      
      以上是對“怎樣醫(yī)治抑郁癥好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題。除了吃藥物治療外，
      最主要的是要心里療法。要多參加一些集體活動。
      每天都參加鍛煉。特別是早上的時候。早上的空氣比較清新。自然人的心情就會放輕松。還要多看書看報。拓展一下自己的思維。
      

      你好：1.藥物治療，適用于以內(nèi)源性抑郁為主的抑郁癥。2.心理治療，生活事件或社會因素導致的抑郁癥，心理治療和藥物治療聯(lián)合。3.物理治療，使用于難治性抑郁癥。
      

      多運動多放松，盡量減少獨處的時間，多關(guān)注生活中美好的、溫暖的、支持的、友善的、開心的、充滿正能量的事情，疼惜自己，愛自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點優(yōu)勢長處。不苛責自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜歡的事情，在做事中慢慢建立自信、體現(xiàn)價值、發(fā)現(xiàn)樂趣，也就是少思慮多行動。
      多吃抗抑郁的食物：菠菜，全麥面包，蘇打餅干，青蘋果、綠茶、香蕉、紅色食物、堅果、雞肉、咖啡、葡萄柚、葡萄。巧克力等等
      

      指導意見：
      你好，建議你采取心理治療方法，主要是用來改變不適當?shù)恼J知或思考習慣、或行為習慣，也可以采取情趣治療的方法，多接受陽光與運動對于抑郁癥病人有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用；好的生活習慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的。祝你早日康復！
      
      以上是對“怎樣醫(yī)治抑郁癥好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁醫(yī)學用語，指以心境低落為主的精神狀態(tài)。常伴有各種癥狀，如焦慮、激越、無價值感、無助感、絕望感、自殺觀念、意志減退、精神運動遲滯，及各種軀體癥狀和生理機能障礙（如失眠）。
      指導意見：一定要適當?shù)男棺约旱膲毫?，可以找朋友喝喝酒傾訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當?shù)慕o自己安排一些娛樂活動比如唱k，逛街做運動等。平常一定要多鼓勵自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話。每天堅定的對自己說可以很好的激發(fā)的信心。