健康咨詢描述: 我小時候一生下來嘴巴就是開的,去醫(yī)院做了手術(shù)以后有一點改善,但我總是怕別人看見我的弱點,怕別人瞧不起我,總是很自卑,覺得自己低人一等,所以性格變得十分內(nèi)向,請問有什么方法可以擺脫這個心理陰影嗎?
你好!根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該一出生存在唇裂的情況,做了手術(shù),但是從外觀還可以看出來,你可以去比較好的整容醫(yī)院在修復(fù)一次,,在青春期對自己外表很很重視,但是也沒有必要自卑,因為這個不是你的錯。
一個心理健康的人應(yīng)該接納自己的缺點,自己就是這個樣子,既然無法改變自己的形象,就無條件的接受他。其實別人并沒有太在意你的形象,是你自己多慮了。是你太以自我為中心了。不要自卑了,這沒有什么。以后抬頭挺胸做人,你試試看,張開嘴,大大方方的,把自己的形象展示出來,逐漸就有了自信了。
病情分析:
你好既然如此接受現(xiàn)實畢竟,自己的問題經(jīng)過矯正了相信恢復(fù)也是有所幫助的,不可以自卑很好的自信起來。
指導(dǎo)意見:
沒有什么等級差別這樣的心態(tài)是自己賦予自己的,而且呢顏值固然重要,但一個人由內(nèi)而外的能力是其他人無法超越的,多增加自己的內(nèi)涵才可以。
以上是對“我小時候一生下來嘴巴就是開的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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