健康咨詢描述: 2015年12月,我在成都華西醫(yī)院檢查為竇性心室,二尖瓣、三尖瓣關閉不全。專家醫(yī)生建議我飲食清淡,加強鍛煉,我都一直堅持早晚健步2萬步,飲食清淡,多食新鮮蔬菜、水果,每只喝水五百升。目前因感冒引起頭暈、心悶,經(jīng)治療2一周之多,今天早上去珍所就珍,一并查了下血壓,舒漲壓為60,收縮壓為140,血壓差已達80之大。我今年已進入65歲了。請指點一下該怎么治療。謝謝!
指導意見:
分析:脈壓差大是由于高血壓及動脈硬化,致使動脈壁彈性減弱,收縮壓升高,而舒張壓降低。建議注意休息,保證充足的睡眠。避免過度勞累、情緒激動、飽餐、用力排便、寒冷刺激等。清淡飲食,多食新鮮水果、蔬菜以及粗纖維食物,保持大便通暢。
溫馨提示:
飲食清淡富于營養(yǎng),注意膳食平衡。
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