背心冬天發(fā)泠，睡眠差

      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該是腎虛所致的，建議：忌食寒涼和辛辣刺激的食物，多注意休息。不要熬夜，多吃牛羊肉，另外口服金貴腎氣丸，調(diào)理治療就可以了。
      

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量差，腰間酸痛是一類常見的慢性疾病，這類疾病多見于腰肌勞損等
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形，建議先對腰部做相關(guān)的檢查，如果正常，則最好看中醫(yī)，服用些滋補(bǔ)腎陽的藥物
      

      指導(dǎo)意見：
      你這種發(fā)冷肌肉乏力癥狀均可以由血液循環(huán)不好引起，而血液循環(huán)不好可由心臟、血脂、血壓等原因引起，需要檢查后才能確定，目前治療可口服維生素E和銀杏液來改善癥狀，平時也要注意要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意局部保暖。
      
      以上是對“背心冬天發(fā)泠，睡眠差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是背心冬天發(fā)泠，睡眠差，難入眠，腰間酸脹，小腿肌肉酸脹，考慮是腎陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是背心冬天發(fā)泠，睡眠差，難入眠，腰間酸脹，小腿肌肉酸脹，屬于腎陽虛，建議你可以買金匱腎氣丸來吃。
      

      你的情況應(yīng)該是和腎功能有關(guān)系，建議你到醫(yī)院腎臟科找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診治，按照醫(yī)生要求執(zhí)行治療方案，同時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃有助于睡眠的食物，保持心情愉悅