有問必答網(wǎng)心理健康科 → 只要看見閨蜜跟別人玩的很好或者很親密心里就很難受

只要看見閨蜜跟別人玩的很好或者很親密心里就很難受

女 | 25歲 2017-12-02 13:13:59 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 只要看見閨蜜跟別人玩的很好或者很親密心里就很難受,很壓抑,感覺自己很重要的東西要被搶走了一樣。我該怎么辦。

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-25 18:46:39 我要投訴

      通過您的描述考慮你有些缺乏安全感,嫉妒,建議您去找心理咨詢師幫你,最好是認知行為療法學(xué)派的,或敘事療法的都可以,慢慢你就會好起來的

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