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心理病難受難受難受難受

男 | 17歲 2021-01-21 09:35:29 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 難受難受難受超級(jí)難受。超級(jí)難受,受不了了,感覺(jué)活著好累

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-01-21 09:38:39 我要投訴

      病情分析:
      難受的狀態(tài)持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間?這個(gè)難受一般都是什么時(shí)候來(lái)到你的身上呢?如果可以給它起個(gè)昵稱,你會(huì)怎么稱呼它呢?
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)人的情緒是受想法影響的,如果想法消極負(fù)面,那么就會(huì)有低落的情緒表現(xiàn)。要想有積極的情緒,就要調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,關(guān)注積極的部分。

2021-01-21 09:42 ask9358692818 追問(wèn)

三年了,感覺(jué)很孤獨(dú)沒(méi)人能理解我又感覺(jué)無(wú)助高中一事無(wú)成一輩子就這樣了,學(xué)習(xí)又提不起興趣社交又差感覺(jué)真的很壓抑。我感覺(jué)這是抑郁癥

2021-01-21 09:44醫(yī)生回答:

這樣的孤獨(dú)給你帶來(lái)了什么樣的生活感受?

2021-01-21 09:47 ask9358692818 追問(wèn)

感覺(jué)生活很黑暗吧,感覺(jué)有太多要面對(duì)而自己什么都不好,感覺(jué)自己真的是很沒(méi)用很看不起現(xiàn)在的自己但是又改變不了,好想重新投胎換個(gè)人活著

2021-01-21 09:52醫(yī)生回答:

那現(xiàn)在的自己跟以前的自己有什么不一樣呢?

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-01-21 09:46:13 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,可以看出來(lái)你最近確實(shí)心情不好,但這種難受到底是種什么樣的感覺(jué)。這種難受在你身上,只有你能說(shuō)得清。
      指導(dǎo)意見:
      這種難受讓你有些接受不了,讓你無(wú)法承受這種活著累。如果你想解決自己的問(wèn)題,不妨說(shuō)出在一起討論一下,這樣也許你可以得到有效的幫助。

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