強迫癥怎么治啊

      1/3強迫癥患者病前具有一定程度的強迫人格,其同胞,父母及子女也多有強迫性人格特點,其特征為拘謹,猶豫,節(jié)儉,謹慎細心,過份注意細節(jié),好思索,要求十全十美,但又過于刻板和缺乏靈活性等.上海調(diào)查資料中35%患者病前有精神因素,凡能造成長期思想緊張,焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是強迫癥的誘發(fā)因素.在強迫癥的發(fā)生中,社會心理因素是不可忽視的致病因素之一。強迫癥患者的性格特點在疾病的發(fā)生中也起著重要作用。據(jù)研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多數(shù)青年患者非常愛干凈，他們個性順從、辦事認真;成人患者一般時間觀念較強，遵守紀律和制度，遇事過于謹慎、優(yōu)柔寡斷，對自己要求過分嚴格，十分在意別人對自己的看法。
      

      你有強迫癥的話，你需要定期去醫(yī)院的心理科進行心理疏導，同時那你要多和別人進行一下溝通，說說你的一些癥狀，讓別人多開導開導你，第三次需要多想一些美好的事情。
      

      根據(jù)您的描述，患者有強迫思維和強迫動作，感覺身心很累，建議生活中不要給自己太大的壓力，使用系統(tǒng)脫敏法，學習放松技巧，建立焦慮等級，實施系統(tǒng)脫敏。也可以使用認知療法治療。
      
      以上是對“強迫癥怎么治啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥讓你感覺很煩惱，您在醫(yī)院就診是在用藥嗎？建議您在用藥的同時，選擇心理咨詢。強迫癥除了遺傳，神經(jīng)生化因素。還有心理社會因素，所以跟心理咨詢師工作可以調(diào)整您因為成長過程當中的負性事件對您的影響。
      

      你好，強迫癥的病因復雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關。許多研究表明患者在首次發(fā)病時常遭受過一些不良生活事件，如人際關系緊張、婚姻遇到考驗、學習工作受挫等等。建議放松心情，多給自己積極的暗示。