女孩今年10歲吃什么能讓個子長得快

      你好！這種情況孩子處于十幾歲，正是屬于生長發(fā)育的高峰，并不需要用任何藥物來調(diào)整，可以增強(qiáng)飲食，適當(dāng)運動，加強(qiáng)營養(yǎng)，就能滿足孩子的生理需要。
      

      您好，決定長快慢的是生長激素起決定作用，但是一些食物起輔助作用，多吃含鈣的食物，如牛奶，豆類食物，柴萊等，多吃核桃，松子，榛子等能提高記憶力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的孩子十歲，想長高。提高記憶力?？梢约訌?qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，適當(dāng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議補(bǔ)充鈣等微量元素，飲食高維生素，高蛋白。均衡營養(yǎng)，合理膳食。
      
      以上是對“女孩今年10歲吃什么能讓個子長得快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！