健康咨詢描述: 我今年14歲身高16293人不胖就是小肚子特別大特別顯小肚子跟個(gè)孕婦一樣怎么辦啊
你好,根據(jù)您提出的問(wèn)題,就是如下回答,建議您多做收腹的運(yùn)動(dòng),同時(shí)多做仰臥起坐,這樣能夠,減掉小肚子上的贅肉。避免長(zhǎng)時(shí)間的保持坐姿!
因?yàn)槭菍W(xué)生嘛所以長(zhǎng)時(shí)間坐著
您好!建議您在保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿的,前提下,多做收腹運(yùn)動(dòng),這樣能夠減輕小肚子上的贅肉!
你好,根據(jù)你的描述,根據(jù)你的身高體重和年齡還處于正常的,鑒于肚子大的問(wèn)題,建議加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),尤其是腹部的運(yùn)動(dòng),可以考慮做呼啦圈的,注意飲食清淡。
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高和體重,你的體型確實(shí)是屬于偏瘦的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,造成小腹肥胖的常見(jiàn)原因主要是飲食后不注意導(dǎo)致,食后久坐等等,建議飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“我今年14歲身高16293人不胖就是小肚子特別大特”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可能是長(zhǎng)時(shí)間坐立,小肚子特別大,讓你感覺(jué)很煩惱。希望你養(yǎng)成健康的生活方式,經(jīng)常參加一起體育健身活動(dòng),做一些腹部的練習(xí),如仰臥起坐,仰臥舉腿等等,鍛煉腹部的肌肉,塑造完美身材,讓你的身心健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
謝謝因?yàn)槭菍W(xué)生所以得坐著
感謝你的信任,希望你養(yǎng)成健康的生活方式,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
病情分析:
你好小姑娘,很高興為你解答問(wèn)題,以你的身高體重來(lái)說(shuō)你的確不胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在感覺(jué)小腹大,最好是去醫(yī)院檢查一下彩超看看,排除一下腹盆腔的腫瘤,如果沒(méi)有的話,那就是脂肪比較多引起的,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),明天堅(jiān)持做仰臥起坐,少久坐。
有時(shí)候大便也不通暢因?yàn)槭菍W(xué)生所以得經(jīng)常坐著
你好小姑娘,經(jīng)常便秘的確也是導(dǎo)致小腹大的原因,平時(shí)注意多喝水,多吃蔬菜水果,每天早上起來(lái)空腹喝點(diǎn)蜂蜜水有助于改善便秘。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間坐著,運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)要多注意少坐著,多注意鍛煉,也可以多做些針對(duì)減肚子的運(yùn)動(dòng),飲食一定要注意少食多餐,多吃些瓜果蔬菜。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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