有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我15歲,男生,讀高一

我15歲,男生,讀高一

男 | 15歲 2017-11-28 18:08:15 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 我15歲,男生,讀高一。身高只有162左右,但是身邊的同學(xué)幾乎都在175以上。我父親身高也162左右,母親身高150,我現(xiàn)在很迫切的想知道有什么比較好的方法能夠幫助增高,以及成年的大致身高,能長(zhǎng)到178嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-28 19:58:43 我要投訴

      病情分析:
      身高的情況與遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長(zhǎng)高
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)鍛煉,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),正常生活即可
      

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 先天性骨科疾病、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網(wǎng)友:19554稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-28 19:59:32 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話,你的遺傳基因的話可能不太高要通過(guò)后天努力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)的話自己一定要,多吃一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物像雞蛋牛奶。主要是要注意休息好晚上不能熬夜要早點(diǎn)睡覺(jué)。適當(dāng)?shù)陌才抛约旱倪\(yùn)動(dòng)量。
      

韓愛(ài)萍
韓愛(ài)萍 盂縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒肺炎,缺氧缺血性腦病,新生兒高膽紅素血癥,早 幫助網(wǎng)友:1339
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-28 20:13:57 我要投訴

      你好:影響身高的先天因素有遺傳,后天因素營(yíng)養(yǎng),疾病,鍛煉。建議你加強(qiáng)體育鍛煉預(yù)防疾病,如打藍(lán)球,爬高低桿,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),進(jìn)高熱量高蛋白高維生素飲食。
      
      以上是對(duì)“我15歲,男生,讀高一”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陶爽飛
陶爽飛 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,高危行為風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,梅毒,淋病,尖銳濕疣,生 幫助網(wǎng)友:29152稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-28 20:05:18 我要投訴

      平時(shí)規(guī)律生活,避免熬夜,勞逸結(jié)合,適量運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。避免壓力大,保持良好的心態(tài),祝你健康!
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊

1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]

羚羊角膠囊

羚羊角膠囊

平肝息風(fēng),清肝明目,散血解毒。用于高熱驚癇,神昏...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由