健康咨詢描述: 男25歲,身高173,體重54kg,不挑食。平時(shí)睡眠質(zhì)量很差,容易吵醒,早上起來(lái)吃東西沒(méi)胃口。但都會(huì)吃一個(gè)包一些牛奶。午飯能吃兩碗飯,晚餐也能吃兩碗。就是不能增肥,兩個(gè)弟弟也是消瘦體型,老爸也是這樣的。
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),另一方面也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適。三是環(huán)境因素,如容易受噪音的影響。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
一般情況下,體重過(guò)輕與遺傳因素有關(guān)系,建議你保持平和心態(tài),避免精神緊張,平時(shí)適度運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,保證充分的休息和充足的睡眠,飲食應(yīng)定時(shí)定餐。
病情分析:
你好,根據(jù)你所提供的情況來(lái)分析,你這個(gè)應(yīng)該是屬于偏瘦體型!
指導(dǎo)意見:
建議你如果其他各方面都正常,人也精神的話可以了,就不用在意身體太瘦了,祝你健康!
以上是對(duì)“男25歲,身高173”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,每個(gè)人體型,面貌特征不同,與遺傳或者平時(shí)生活飲食習(xí)慣有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮水果蔬菜,保證充足睡眠。堅(jiān)持每天鍛煉身體。積極的鍛煉身體會(huì)促進(jìn)睡眠,增加食欲。
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書]
用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書]
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