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很焦慮怎么辦？

女 | 26歲 2017-11-28 09:50:21 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 老是怕老公背叛我，很痛苦，如何辦，看不見他，就胡思亂想，想著他是不是外面找女人，就一直打電話，他也很苦惱，沒辦法正常的生活和工作。

想得到怎樣的幫助：很焦慮怎么辦？

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:53:09 我要投訴

      你好，你這屬于個人的安全感不夠，總懷疑身邊的人和外界對你會產(chǎn)生威脅的。安全感的建立在，原生家庭內(nèi)嬰幼兒時期。在嬰幼兒時期，如果媽媽給你足夠的關(guān)注，不停的看著你的小眼睛，給你足夠的關(guān)心，也就會相信這個世界上安全的，別人對你是很友好的。建議你去找一個心理咨詢系統(tǒng)的調(diào)節(jié)或者進(jìn)行精神分析。

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