什么時候吃鈣片容易吸收呀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，補(bǔ)鈣最佳時間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間。要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯后休息半小時即可，因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低，最適合補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免勞累，保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲，適量運(yùn)動，多吃水果蔬菜，低鹽低脂飲食，可以適量補(bǔ)鈣，這是健康的生活模式
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，餐中或餐后30分鐘到1小時內(nèi)服用，有利于鈣的的吸收，但是注意鈣片不要服用過量以免引起結(jié)石
      指導(dǎo)意見：
      建議你，可以定期到醫(yī)院查一下鈣含量，可以吃一些補(bǔ)鈣的食物如大骨頭湯等，平時注意鍛煉身體
      

      病情分析：
      你的問題是補(bǔ)鈣問題，咨詢，什么時候，補(bǔ)鈣，吃鈣片，能吸收的好，起到作用？
      指導(dǎo)意見：
      一般補(bǔ)鈣，只要吃鈣片，含有維生素D的，才促進(jìn)鈣吸收，和什么時間吃沒關(guān)系。
      一般吃鈣爾奇D，每天一次，就行。
      
      以上是對“什么時候吃鈣片容易吸收呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃鈣片的時間不是什么關(guān)鍵問題的。什么時候吃都可以。一般建議飯后吃。不要緊張。主要是要注意好好補(bǔ)充才行。
      指導(dǎo)意見：
      普通的鈣片就可以。如葡萄糖酸鈣。不用去買那些很貴的保健品。也接近絕經(jīng)期了。除了適當(dāng)補(bǔ)鈣。還建議適當(dāng)多喝點(diǎn)豆?jié){。最好是自己榨豆?jié){。
      

      病情分析：
      你好，一般鈣片最好飯后服用（早晚均可），如果空腹服用，鈣片會和胃酸反應(yīng)，有的人會覺得不舒服，也不利于吸收。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好通過牛奶進(jìn)行補(bǔ)鈣，藥物補(bǔ)鈣雖然效果快，但不主張長期使用，藥補(bǔ)比如食補(bǔ)，而且又安全，喝牛奶是補(bǔ)鈣最安全有效的途徑。
      

      病情分析：
      您好，一般來說，任何方便的時候都可以服用鈣片，進(jìn)行補(bǔ)鈣，這一點(diǎn)沒有特別嚴(yán)格的規(guī)定。
      指導(dǎo)意見：
      女性應(yīng)當(dāng)在三十五歲之后就應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，要配合維生素D一起服用，平時多曬太陽，多進(jìn)行戶外活動。
      

      病情分析：
      您好，吃過午飯后吃鈣片比較好，您在吃鈣片的時候也可以配合吃上維生素C。
      指導(dǎo)意見：
      平時您要注意加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?，盡量不要熬夜，這樣也可以提高自身抵抗力的。
      
      以上是對“什么時候吃鈣片容易吸收呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，鈣片的話建議你可以看說明書確定用法用量的。這個不是處方藥。不需要那么嚴(yán)格說具體要什么時間吃。
      指導(dǎo)意見：
      說什么時間吃也并不影響其效果。你可以晚上吃白天吃。但是最好還是別一次吃過多。分散開來如一天三餐后吃。這樣維持一定的濃度。對吸收更有好處。注意因?yàn)橹袊说娘嬍沉?xí)慣來說很多缺少奶制品。所以普遍有缺鈣的情況。所以平時都要注意適當(dāng)補(bǔ)充。也增加一點(diǎn)牛奶之類的食物來源。這樣更有利。