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月經(jīng),來了還可以長(zhǎng)高嗎

女 | 12歲 2017-11-26 21:24:58 4人回復(fù) 來自麗水市

健康咨詢描述: 月經(jīng),來了還可以長(zhǎng)高嗎?吃什么可以長(zhǎng)高。我月經(jīng)來得很不規(guī)律。

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李俊華
李俊華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童腹瀉、支氣管肺炎、將血絲呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:8989稱贊:11
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2017-11-26 21:25:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的這種情況還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      身高停止發(fā)育的年齡一般在25歲左右。建議平時(shí)多吃含鈣豐富的食物,多進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。
      

熊清
熊清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 牙體病,牙髓病,牙周病及牙列不齊等口腔科相關(guān)疾病的 幫助網(wǎng)友:7731稱贊:6
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2017-11-26 21:25:42 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你說描述的這個(gè)情況的話如果你是剛來的話,還是有長(zhǎng)高的可能性的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)的話自己一定要注意加強(qiáng)飲食,多吃一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,以及合理的睡眠。
      

常秀紅
常秀紅 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,風(fēng)濕性心臟病,高血病等。 幫助網(wǎng)友:13059稱贊:3
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2017-11-26 21:27:46

      病情分析:
      你好,月經(jīng)剛來潮,兩三年之內(nèi)不規(guī)律是很正常的,因?yàn)槁殉策€沒有發(fā)育健全。
      指導(dǎo)意見:
      月經(jīng)來潮,說明你剛剛進(jìn)入青春期,正處于發(fā)育階段,由于發(fā)育比較迅速,飲食上要增加營(yíng)養(yǎng),可以多補(bǔ)些鈣,加強(qiáng)體育鍛煉有助于身體長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng),來了還可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-11-26 21:57:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,并不是說來了月經(jīng)就不會(huì)長(zhǎng)高的。但是女生很多時(shí)候都是這個(gè)時(shí)間附近就停止長(zhǎng)高的。所以一定要抓緊時(shí)間。
      指導(dǎo)意見:
      注意保持最好每天有8小時(shí)或者以上的睡眠。最好養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。然后注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)(比如說牛奶)以及適當(dāng)補(bǔ)鈣,堅(jiān)持鍛煉,尤其建議跑步、跳繩之類。不是單純吃點(diǎn)什么的問題哦。
      

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