現(xiàn)在十六歲了，也不知道什么時候有了O型腿

      病情分析：
      您好，O型腿在醫(yī)學上稱為膝內(nèi)翻，指的是在膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個角度。
      指導意見：
      您好，這種情況可以自行鍛煉矯正，長期堅持會逐漸恢復的，不必擔心，兩腳開立，雙手扶膝關(guān)節(jié)外側(cè)，體前屈，屈膝半蹲，雙手用力向內(nèi)側(cè)推壓膝部，兩膝盡量內(nèi)扣，然后慢慢還原，10～15次。兩膝間夾一物體，向前走路，物體可由厚向薄逐漸改變。配合服用葡萄糖酸鈣口服液治療。
      

      病情分析：
      你好，O型腿是三歲以前缺鈣引起的。嗯現(xiàn)在可以通過按摩或者手術(shù)糾正。
      指導意見：
      你好，如果不嚴重，那是不需要手術(shù)治療的。平時注意吃點有營養(yǎng)的食物，盡量不要負重。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀已經(jīng)有十六歲了是不能改正的，平時要端正姿勢，避免癥狀加重。
      指導意見：
      建議平時要多運動，多曬太陽，加強營養(yǎng)，多吃含鈣量，含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食。
      
      以上是對“現(xiàn)在十六歲了，也不知道什么時候有了O型腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，o型腿的話，是可以進行矯正處理的。
      指導意見：
      建議可以每天晚上睡覺時，進行腿部的矯正處理，在兩腿并攏，最高直徑部位綁。
      

      病情分析：
      你好？主要問題自己發(fā)現(xiàn)有O型腿，走路都不自信，不敢穿緊腿褲
      指導意見：
      缺鈣和遺傳是形成O型腿的兩個基礎(chǔ)，單直接的原因還有走姿，站姿，坐姿及一些運動。建議走路矯正法，鍛煉腿部內(nèi)側(cè)肌肉，矯正股骨方向