要如何能改善強(qiáng)迫癥？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，考慮是精神壓力過重引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)放松心態(tài)，適量做些體育運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體體質(zhì)，并轉(zhuǎn)移注意力，多做一些有意義的事情
      

      您好，看得出來這幾年過的挺辛苦。怕臟怕得病說明您是個(gè)細(xì)心關(guān)注健康的人。好像您不允許自己擔(dān)心。最起碼因?yàn)閾?dān)心緊張所以預(yù)防了重大疾病的發(fā)生，所以允許自己繼續(xù)擔(dān)心。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這可能是由于你所選擇的治療原則和方法，并沒有幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理因素，使你容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹?，藥物治療為輔的原則進(jìn)行治療。為此，你需要先尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)新的信念，消除致病的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗心理沖突的心理素質(zhì)，然后，在必要的時(shí)候，再到醫(yī)院精神科尋求藥物治療，這樣，才能更有利于你的治療和康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“要如何能改善強(qiáng)迫癥？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！強(qiáng)迫癥屬于心理性疾病，目前對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。