健康咨詢描述: 經(jīng)常的頭暈目眩的,還一直會有心慌的癥狀,不能考試,什么都記不住,去了醫(yī)院檢查是焦慮癥。要怎么治療焦慮癥?。?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥該怎樣治療呢
焦慮癥通常采用心理治療和藥物治療。心理治療是指應用有關心理學和醫(yī)學的專業(yè)知識,引導和幫助患者改變行為習慣、認知應對方式等。藥物治療是治標,心理治療是治本,兩者缺一不可。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,焦慮癥患者應該在醫(yī)生的指導下口服一些抗焦慮藥物。
指導意見:
同時要注意休息,減少壓力。增加營養(yǎng),多運動,多鍛煉。提高身體免疫力,參加一些有意義的集體活動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你患有焦慮癥,可以服用藥物治療。也可以配合針灸進行治療。
指導意見:
你好,焦慮癥的治療可以用一些藥物,也可以配合針灸,多參加戶外互助活動,多與別人交流,改善生活的環(huán)境。
以上是對“焦慮癥該怎樣治療呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,焦慮癥的治療方案有很多,一可以藥物治療,包括安定,阿普唑倉勞拉西泮,但是這種藥容易導致困倦,頭暈,還有一定的依賴性,還可以進行營養(yǎng)治療,補充維生素b群維生素c群。還可以進行自我調節(jié),保持樂觀,轉移注意力,可以自我放松,保持足夠的睡眠狀況。
焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態(tài),同時伴有軀體方面的不舒服體驗。情緒癥狀主要是患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。軀體癥狀主要包括心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等,有時還會有瀕死感。
指導意見:焦慮癥要盡快足量使用安定類抗焦慮藥,以便盡快控制焦慮,自我調節(jié)推薦你可以做放松訓練,就是通過身體放松而達到心理放松,比較簡單的如深呼吸法:焦慮不安時閉上眼睛,慢慢用鼻子吸氣,口鼻呼氣,反復三到五次。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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