我今年21歲，身高只有1

      病情分析：
      你好，這種情況身高再生長(zhǎng)的可能性相對(duì)較小，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)觀察看看
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物奶，蝦，蛋，肉，豆類等食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉等觀察看看
      

      你好，哥今天提出的問(wèn)題就是如下回答，如果想自己長(zhǎng)高，多做拉伸動(dòng)作，以及多喝牛奶，多服用含鈣較多的食物，保證充足的睡眠，早睡早起。
      

      您好，根據(jù)您的主訴建議您平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，特別是籃球等拉伸的體育項(xiàng)目，平時(shí)保證充足的睡眠，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣爾奇，多喝牛奶，睡眠質(zhì)量高，也能刺激生長(zhǎng)
      
      以上是對(duì)“我今年21歲，身高只有1”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)分析，身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，它存在個(gè)體差異，如果骨垢線已閉合，身高就基本停止增高。建議合理飲食，注意葷素搭配均衡，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，建議你先就醫(yī)查一下骨骺線是否閉合，如果已經(jīng)閉合的話，沒有創(chuàng)傷的情況下是沒辦法長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      如果骨骺線沒有閉合，可以通過(guò)注射生長(zhǎng)素，補(bǔ)充鈣磷以及維生素d的方式進(jìn)行助長(zhǎng)高的。