健康咨詢描述: 我今年13歲,可身高卻只有1.35米,比其它人矮了一個(gè)頭,怎么快速長高?
你好,根據(jù)你描述的情況,我建議你最好到大的醫(yī)院進(jìn)行檢查一下生長激素方面的??纯词鞘裁丛蛞鸬牟婚L個(gè)子。因?yàn)槟悻F(xiàn)在還小,及時(shí)治療還有利于改善。
你好,人的身高與家族遺傳和后天發(fā)育都有一定關(guān)系,建議你平時(shí)可以多吃些補(bǔ)鈣的食物例如海帶,蝦皮,芝麻醬等。補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于身高生長,多參加室外體育運(yùn)動(dòng)例如跳高,籃球等。
您好,身高主要是遺傳和外界環(huán)境因素影響。您可以到正規(guī)醫(yī)院拍骨片測(cè)骨齡,看看骨骺線是否閉合。如果骨骺線未閉合,建議您多進(jìn)行戶外活動(dòng),如跳繩、游泳等都有助于您的生長發(fā)育。另外,平時(shí)要合理膳食,避免刺激性食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鈣劑,注意休息,不要熬夜,保持愉悅的心情,這些都有助于你的身體健康。希望我的回答能幫助到您。
以上是對(duì)“我今年13歲,可身高卻只有1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先就是需要檢查確定問題的,看看有無生長激素缺乏,微量元素缺乏等情況的。
指導(dǎo)意見:
此種情況往往是建議做一下相關(guān)檢查的,確定具體情況來進(jìn)行調(diào)養(yǎng),平時(shí)增加營養(yǎng)和多運(yùn)動(dòng)。多戶外活動(dòng)。一定要堅(jiān)持。
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