不敢跟別人說(shuō)話(huà)，用感覺(jué)別人在注視著我

      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮是個(gè)人的心理因素以及緊張等造成的。建議你平時(shí)多參加同學(xué)聚會(huì)。多學(xué)點(diǎn)知識(shí)充實(shí)自己。改善自己的性格等。
      

      你好！正常人與人之間交往不要想到那么復(fù)雜啊。加強(qiáng)共同方面學(xué)習(xí)實(shí)踐，沒(méi)有人指責(zé)你的??！
      只要自己努力，沒(méi)有任何力量可以阻擋你。
      

      這是社交障礙的一種表現(xiàn)，如果想改變現(xiàn)狀，應(yīng)該和熟悉的人多交流，去熟悉的環(huán)境，多表達(dá)自己的意見(jiàn)，以及對(duì)問(wèn)題的看法，逐步建立自信心，多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，取得大家的認(rèn)可！
      
      以上是對(duì)“不敢跟別人說(shuō)話(huà)，用感覺(jué)別人在注視著我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看，還是心里問(wèn)題啊，不夠自信啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議沒(méi)事多看點(diǎn)書(shū)，充實(shí)自己，讓自己變的有學(xué)識(shí)，慢慢也就自信慢慢的了哈。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述考慮這是個(gè)人的心里因素過(guò)度緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！建議你放松心情，大膽的多參加集體活動(dòng)，先從同學(xué)或者家庭聚會(huì)開(kāi)始都是熟悉的人被必要緊張，放開(kāi)心情慢慢適應(yīng)就沒(méi)事了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你的情況是性格孤僻引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多和性格開(kāi)朗樂(lè)觀積極向上的人相處，鍛煉自己的社交能力，要多接觸周?chē)娜撕褪挛铩?br />