健康咨詢描述: 服用奶昔期間,牌子伊瘦復(fù)合酵素奶昔,用了快一個月瘦了9.6斤,就來大姨媽了,就沒有喝奶昔,然后今天是第三天來大姨媽,早上我去稱一下增加了差不多3斤,為什么啊?
根據(jù)你的描述,使用一些藥物減肥的方法不是太確切,所以平時一定養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,在保證營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,適當(dāng)控制飲食,加強身體鍛煉,才是健康減肥方法!
喝奶昔期間我一直都每天有鍛煉啊,為什么來了大姨媽體重都會增加,完了大姨媽,體重會不會降下
來月經(jīng)期間可能會有些水潴留的情況,不要過于緊張的。
那月經(jīng)過后能不能體重降下
可以選擇配合身體鍛煉的方法。
你的情況應(yīng)該是體重波動所致,另外月經(jīng)期容易有水分潴留,也可以導(dǎo)致體重增加的,一般沒有大問題,可以等月經(jīng)結(jié)束,復(fù)查體重就可以的。
那月經(jīng)過后體重會不會降下,之前喝奶昔期間我一直每天都有鍛煉,就是今天月經(jīng)第三天去稱一下,差不多重了3斤
如果是月經(jīng)期水腫所致,一般是可以減輕的,可以先觀察。
月經(jīng)過后體重降下來
你等月經(jīng)結(jié)束,注意測量體重看看吧,應(yīng)該是可以下降的。
病情分析:
您好!月經(jīng)期間是不建議喝的,如果吃飯了體重就會上升,去趟廁所體重就會下降。
指導(dǎo)意見:
建議您飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)臅r候增強身體的抵抗力。
以上是對“服用奶昔期間,牌子伊瘦復(fù)合酵素奶昔”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
為什么會增加體重,那個大姨媽完了,體重會不會降下
浮動2到3斤是很正常的,吃頓飯也會生長2斤。
月經(jīng)過后會不會體重降下
不會的,建議您晚上少吃,適當(dāng)多運動,增強身體抵抗力。
不會降下來啊
體重根月經(jīng)沒有多大的關(guān)系,建議飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物。
病情分析:
您好,月經(jīng)期間體重可能會不降,也有些人還會上升,您不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間身體流失的營養(yǎng)比較多,身體會自動調(diào)節(jié)的,月經(jīng)期間您要加強營養(yǎng)的攝入。
之前喝奶昔,我每天都有鍛煉,為什么來大姨媽體重會增加,今天第三天來大姨媽,今天早上起來稱一下,差不多重了3斤
因為一直在降體重,經(jīng)期營養(yǎng)流失的又多,我們的身體會自動調(diào)節(jié)的,就好像減肥的平臺期一樣。
那月經(jīng)過后體重降下來
會的,繼續(xù)堅持吧
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