性生活質(zhì)量低，很難勃起來

      你好，很高興為您解答問題。性功能下降！首先注意，如果有手淫的習(xí)慣，及時(shí)改掉，這個(gè)是導(dǎo)致性能下降的一個(gè)主要原因，口服六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)理，適當(dāng)節(jié)制性生活，保證充足睡眠，避免熬夜規(guī)律作息
      

      導(dǎo)致陽痿的原因很多,一定要針對病情辯證用藥.目前治療該病的藥較多,最好到醫(yī)院請醫(yī)生診斷用藥.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等,
      

      導(dǎo)致陽痿的原因很多,一定要針對病情辯證用藥.目前治療該病的藥較多,最好到醫(yī)院請醫(yī)生診斷用藥.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣等
      

      你好，大部分都是疲勞和心理因素導(dǎo)致的，只有極少數(shù)人是真正的毛病。性功能的發(fā)揮與心情，體力，精神狀況，環(huán)境因素等都有密切的關(guān)聯(lián)。要調(diào)整好自己的心態(tài)，允許失敗而不氣妥。
      
      以上是對“性生活質(zhì)量低，很難勃起來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      需要到正規(guī)醫(yī)院的男科檢查，看一下有無器質(zhì)性的病變。如果僅僅是生活壓力大，過于勞累導(dǎo)致的，可以從飲食生活運(yùn)動方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。另一方面，這種情況也和年齡有關(guān)系。必要時(shí)可以使用萬艾可進(jìn)行口服調(diào)節(jié)！