有三年的手淫史，有的時候真的是忍不住

      病情分析：
      根據你現在描述的情況，估計你現在有可能是ziwei過度導致了腎虛等臨床癥狀。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你戒除ziwei。注意飲食營養(yǎng)均衡，適當進行體育鍛煉，保持樂觀心態(tài)。并且去當地正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進行中醫(yī)中藥治療。
      

      出現這樣過度手淫的情況會嚴重的影響腎氣虧虛，出現你所說的這些問題，我個人建議應該要控制手淫頻率，一周不超過兩次，如果實在是很難控制，可以通過口服藥物，比如左洛復這樣的藥物幫助戒除手淫。
      

      你好，手淫不僅會引起陽痿早泄，而且還會引起泌尿系和生殖系統的炎癥，嚴重的會導致不孕不育，建議你一定要從主觀意識上去杜絕手淫，為了自己的身體健康，為了自己以后的幸福生活，一定不要賴床，要晚睡早起，可以通過轉移目標，轉移注意力的方法來進行幫助自己，要杜絕手淫。
      
      以上是對“有三年的手淫史，有的時候真的是忍不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！