健康咨詢描述: 應(yīng)怕冷用了感冒藥,后來其實不是感冒,吃了后更怕冷還失眠,還全身神經(jīng)在動一樣,整個人很難受。幾次吃了安神中成藥也這樣,望醫(yī)生給我看看怎么回事,
你好,如果舌頭顏色比較淡,平時也怕冷,舌苔顏色也不發(fā)黃的話,可以適當用一點溫補陽氣的藥物附子理中丸或者是金匱腎氣丸這一類的,平時要多運動鍛煉,活動之后全身血液循環(huán)會好一些,怕冷的癥狀也能改善。
你好,根據(jù)你的描述,你是由于失眠說引起的體質(zhì)虛弱,你的發(fā)冷是由于睡眠不好引起的,建議日常養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,規(guī)律的睡眠時間,多飲溫水,注意保暖,睡前可以泡腳。
那有什么好辦法,一怕冷失眠更嚴重。
注意日常的保暖,不吃生冷硬的食物,保持規(guī)律的睡眠時間是睡前不喝濃茶不喝咖啡,不做劇烈活動。
你好,你的這種情況也可能就是受涼引起的感冒。也可能是精神壓力大而引起的。也可能是免疫功能失調(diào)引起的。我建議你最好到醫(yī)院做一個全面檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
以上是對“應(yīng)怕冷用了感冒藥,后來其實不是感冒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,如果沒有感冒,那就不會用感冒藥,平時規(guī)律作息和飲食,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲;陰道發(fā)癢時,盡量不要抓撓,以免抓傷皮膚和粘膜;避免內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子在一起洗。
指導(dǎo)意見:
怕冷如果不是感冒,可能是與中醫(yī)的體質(zhì)虛弱,陽虛兼風(fēng)有關(guān)的,可以對癥服追風(fēng)透風(fēng)丸,桂附地黃丸等進行治療,或配合中醫(yī)用中藥進行治療。
指導(dǎo)意見:
您好!您的這種情況考慮是天氣變化、季節(jié)寒冷所致,建議您多加強身體鍛煉,多注意保暖,多喝熱開水,生活作息規(guī)律,不要熬夜,飲食清淡為宜,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性食物,情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。失眠的話,睡前泡半小時熱水腳,喝一杯牛奶或蜂蜜水,多聽聽輕音樂,少玩手機和電腦。
失眠很嚴重了
如果不是頸椎疾病、甲亢、腸胃不適等軀體原因引起的,就考慮是神經(jīng)衰弱或心理原因引起的。建議您到醫(yī)院檢查一下身體,如果沒有問題,自測一下SCL-90,看看是否有明顯的心理癥狀。
我測了,有輕到中度抑郁,中度焦慮,那醫(yī)生我該怎辦
中度或以上建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
你說的這個準嗎?我這段時間吃了右佐克隆片,吃了停停了吃,效果好像不好,有點怕有依賴性,這樣會對睡眠不利嗎?
心理咨詢師沒有開處方的權(quán)利,建議您在專業(yè)的精神衛(wèi)生或心理醫(yī)院就診,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,切不可自己盲目使用藥物,因為服用什么藥物、多長療程、多大劑量,都是需要專業(yè)指導(dǎo)的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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