頭昏沉，不清醒，頭重腳輕

      像你所描述的這種癥狀的話，可能屬于睡眠障礙所導(dǎo)致的這種情況。對(duì)于睡眠障礙的治療，臨床上應(yīng)該可以使用一些助眠藥物來進(jìn)行調(diào)理，常用的中成藥物有百樂眠膠囊或者舒眠膠囊。
      

      這種情況多數(shù)是由于精神焦慮引起的。如果想改善的話，建議換一下生活和工作環(huán)境為好?；蛘叱鋈ヂ糜螏滋臁－h(huán)境變了，心情自然會(huì)跟著改變。
      

      病情分析：
      您好，神經(jīng)衰弱是長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      您好，適當(dāng)體育活動(dòng)，休息的環(huán)境要安靜，多喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng)等。
      
      以上是對(duì)“頭昏沉，不清醒，頭重腳輕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！