健康咨詢描述: 一晚上說(shuō)好幾次夢(mèng)話,幾乎每過(guò)一小時(shí)說(shuō)一次,怎么治療???感謝醫(yī)生。
病情分析:
您好,根據(jù)您敘述的情況來(lái)看,考慮跟你心里因素引起的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以不要給自己過(guò)大的壓力,平時(shí)多旅游,多與人溝通一下,祝您早日康復(fù),心情舒暢!
你好,根據(jù)你的描述,可能由于上進(jìn)心強(qiáng),學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張等導(dǎo)致。建議擺正心態(tài)最重要。上課認(rèn)真聽(tīng)講,課間一定要戶外活動(dòng),保證晚上11點(diǎn)半至凌晨六點(diǎn)的有效睡眠,中午休息半個(gè)小時(shí),會(huì)休息才會(huì)工作!祝學(xué)習(xí)進(jìn)步!
你好,根據(jù)你的描述,你的癥狀屬于睡眠狀態(tài)不穩(wěn)定,考慮最近工作壓力大有關(guān),建議你保持良好開(kāi)朗的情緒,規(guī)律的睡眠時(shí)間,睡前不做劇烈活動(dòng)。
以上是對(duì)“一晚上說(shuō)好幾次夢(mèng)話,幾乎每過(guò)一小時(shí)說(shuō)一次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!晚上睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的話,說(shuō)明他的睡眠一直在淺度,睡眠未進(jìn)入深度睡眠,一般情況下可以服用褪黑素加谷維素,進(jìn)行一個(gè)促睡眠治療。
你好!根據(jù)您的情況主要考慮是神經(jīng)衰弱,精神壓力太大等原因引起的,建議您平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體,放松心情,避免壓力太大,建議服用養(yǎng)血清腦顆粒,維生素b一,谷維素進(jìn)行調(diào)理。
你好,說(shuō)夢(mèng)話一般是精神興奮睡眠較淺,建議注意生活規(guī)律,平時(shí)營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境,睡前不要看情節(jié)過(guò)于緊張的電視劇或小說(shuō),平時(shí)不吃易使精神興奮的食物如咖啡巧克力可樂(lè)等
一個(gè)晚上睡好幾次夢(mèng)話,可能是白天的壓力太大導(dǎo)致的。建議和要好的朋友或者父母傾訴一下學(xué)習(xí)和生活上的壓力,可以不用藥物治療。
以上是對(duì)“一晚上說(shuō)好幾次夢(mèng)話,幾乎每過(guò)一小時(shí)說(shuō)一次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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