健康咨詢描述: 晚上入睡難,基本一個小時左右才能睡著,睡著后每隔一個小時醒一次,醫(yī)生說可能是神經(jīng)衰弱,吃了一個禮拜的烏靈膠囊不見效果,想問下我這到底是怎么回事,該如何治療
根據(jù)你的身體出現(xiàn)每晚睡覺一小時,醒一次的臨床表現(xiàn)情況,是神經(jīng)衰弱以及身體出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)引起的十年的臨床表現(xiàn),最好到醫(yī)院檢查確診以后,通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療。
晚上睡覺反復(fù)蘇醒屬于失眠障礙的一種,一般可能由于精神壓力過大或者是心理因素,或者是睡眠的環(huán)境有強(qiáng)光刺激的氣味以及噪音引起的。有的時候睡后易醒。睡眠時間過短也屬于比較嚴(yán)重的失眠,可以通過針灸治療,效果非常好見效快。
這種情況下屬于淺睡眠,其發(fā)生原因比較多,過度勞累、精神壓力過大、相關(guān)神經(jīng)疾病等都可以引發(fā)、影響。目前這種情況下還需要去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行面診,可能需要結(jié)合腦電圖的檢查明確病情,如果比較嚴(yán)重,可以考慮使用安神鎮(zhèn)靜類藥物幫助睡眠。
以上是對“晚上睡覺每隔一小時醒一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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