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我比較內(nèi)向想去改變一下自己

女 | 22歲 2017-11-20 17:01:28 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我比較內(nèi)向想去改變一下自己,要怎么改變自己比較好呢

醫(yī)生回復區(qū)

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2017-11-20 17:13:12 我要投訴

      內(nèi)向外向都有利和弊,內(nèi)向也有很多好處,比如內(nèi)向的人比較穩(wěn)重,做事有耐心,性格不容易改變的。如果你想改變自己,可以和你喜歡的類型多在一起

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復科疾病護理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2017-11-20 17:02:08 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,考慮您是肝氣郁結(jié)導致一系列癥狀,需要通過疏肝理氣藥物。
      指導意見:
      您好朋友,根據(jù)您的描述,建議您注意飲食清淡,保持心情開朗,配合口服柴胡舒肝散治療。

齊瑜
齊瑜 藥師 擅長: 內(nèi)科,外科,婦科,常見病的藥物調(diào)劑,及注意事項 幫助網(wǎng)友:9685稱贊:31
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2017-11-20 17:03:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個性格改變不是一下子能說變,都變得要慢慢來。
      指導意見:
      你平時可以多參加一些社交活動,鍛煉一下自己膽量。不管做任何事情,自己都要有信心
      以上是對“我比較內(nèi)向想去改變一下自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李洲
李洲 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、人際關(guān)系、個人成長、親子教育 幫助網(wǎng)友:2049
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2017-11-20 17:11:45 我要投訴

      指導意見:
      性格主要是在七歲之前形成的,七歲之后想改變性格是一件比較困難的事情,除非做長程動力取向的心理咨詢。性格并沒有好壞之分,內(nèi)向有內(nèi)向的優(yōu)勢,外向有外向的優(yōu)勢,于其去想辦法改變自己的性格,不如去思考如何利用自己內(nèi)向的優(yōu)勢。

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-11-20 17:20:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時盡量多看看心理方面的書籍,多去參加有意義的社交活動。
      指導意見:
      選擇合適的朋友去溝通交流,讓別人了解你,按照自己的想法去完善自我,適當參考別人的建議。

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