怎樣治療神經(jīng)衰弱癥

      您好！看到您的描述，患有神經(jīng)衰弱，愛(ài)胡思亂想，建議您放松下來(lái)，不要給自己太多的煩惱，有心事要及時(shí)的傾訴出來(lái)，保持心情舒暢，要多出去走走，多和人聊聊天，談?wù)勑?，釋放?nèi)心的煩惱壓抑，積極的參加集體活動(dòng)，人活躍了精神狀態(tài)才會(huì)好。
      

      你好!從癥狀上看是肝郁氣滯血不養(yǎng)心所致，建議口服逍遙丸疏肝理氣，解郁安神顆粒安神定志。
      飲食上，少吃生冷及油膩難消化的食品。服藥期間要保持情緒樂(lè)觀，切忌生氣惱怒。
      

      病情分析：
      你好，可能與神經(jīng)衰弱有關(guān)，可服用谷維素、B1和安定來(lái)調(diào)理，避免緊張的腦力活動(dòng)就可以改善的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防，如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等，應(yīng)多作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)
      
      以上是對(duì)“怎樣治療神經(jīng)衰弱癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你是有一定程度的睡眠障礙，建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查的結(jié)果和你的實(shí)際的情況進(jìn)行治療的，最好是做一段時(shí)間定期的心理咨詢。
      

      神經(jīng)衰弱是指大腦由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，病情波動(dòng)常與社會(huì)心理因素有關(guān)。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間，兩性發(fā)病數(shù)無(wú)明顯差異。從事腦力勞動(dòng)者占多數(shù)。本病如處理不當(dāng)可遷延達(dá)數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時(shí)治療，指導(dǎo)病人消除病因，正確對(duì)待疾病，本病可達(dá)緩解或治愈，預(yù)后一般良好。