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長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦,眼睛疼

女 | 25歲 2017-11-16 14:58:07 4人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 工作需要長(zhǎng)時(shí)間看著電腦,幾個(gè)小時(shí)下來(lái)眼睛有時(shí)候疼的受不了

想得到怎樣的幫助:如果食物的話需要吃什么對(duì)眼睛好啊,滴眼藥水真的有用嗎?

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唐洪
唐洪 綿陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性咽喉炎、扁桃體炎、聲帶息肉或小結(jié)、咳嗽、急慢 幫助網(wǎng)友:3999稱贊:4
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2017-11-16 15:43:18 我要投訴

      你好,從你提供的病史癥狀以及體征來(lái)看,目前考慮視疲勞可能性大。這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了?都做過(guò)什么檢查與治療?可考慮給予珍珠明目液點(diǎn)眼。必要時(shí)應(yīng)進(jìn)一步到醫(yī)院就診,行相關(guān)檢查,以便明確診斷后對(duì)癥治療。平時(shí)應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì),減少感冒,多喝水,清淡軟食,少吃辛辣以及甜食,戒煙戒酒,按時(shí)作息。注意用眼衛(wèi)生,可適當(dāng)補(bǔ)充富含胡蘿卜素以及維生素的食物。
      

王振忠
王振忠 珠海健康云科技有限公司   護(hù)師 擅長(zhǎng): 皮膚方面 對(duì)痤瘡,各種脫發(fā),腋臭,腳癬,股癬等癬類 幫助網(wǎng)友:21768稱贊:128
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2017-11-16 15:38:21 我要投訴

      病情分析:
      肯定是會(huì)疼痛的,本身就不能這樣用眼的??梢缘蜗戮徑馄诘难鬯幩?。
      指導(dǎo)意見:
      然后是多做眼保健操,工作一小時(shí),起來(lái)走走,看看遠(yuǎn)處,然后是多吃堅(jiān)果類食物比較好。多喝水。別熬夜。別吃蒜。
      

于海江
于海江 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲肝,乙肝,肺癌,肝癌,腸癌及婦科腫瘤 幫助網(wǎng)友:67106稱贊:1277
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2017-11-16 15:40:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你說(shuō)的這種癥狀也是因?yàn)檠燮诜矫娴脑驅(qū)е碌?,也可滴上?rùn)潔滴眼液來(lái)治療也是會(huì)有效果的
      指導(dǎo)意見:
      還有就是平時(shí)也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng),飲食要清淡,多喝水,像牛奶,胡羅卜對(duì)眼睛有好處可經(jīng)常吃,然后也要注意好用眼衛(wèi)生也好的
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦,眼睛疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

zsdoc79841859t1
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2017-11-16 14:58:18 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,從科學(xué)的角度上講,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦不僅對(duì)眼睛不利,而且對(duì)身體的輻射也是比較厲害的,既然是工作的需要,唯一的幾條方案是:(1)補(bǔ)充一個(gè)階段維生素A (2)按時(shí)做眼部保健操(3)帶上合適的眼鏡緩解疲勞隔斷輻射 (4)盡量減少直接對(duì)著電腦的時(shí)間,希望對(duì)您有所幫助。
      

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