便秘好多年了，一般都是兩三天才上一次廁所

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和情況分析，考慮是便秘引發(fā)的這些癥狀
      指導意見：
      平時注意調(diào)整飲食，少吃辛辣的食物，多食清淡蔬菜粗纖維食物
      長期便秘建議你吃吃麻仁潤腸丸，可以從早1粒晚1粒開始吃，中成藥副作用小，但是比較緩慢，等調(diào)理好了能好點
      現(xiàn)在如果便秘排不出，可以用電開塞露40ml入肛
      

      病情分析：
      你好你這是便秘建議口服馬仁軟膠囊試試，可以配合外用開塞露。
      指導意見：
      可以口服牛黃解毒片，平時多運動，做做腹部按摩，促進腸蠕動，多吃油膩食物。