每天上午沒(méi)精神想睡覺(jué)是怎么回事

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的這種身體狀況來(lái)看，可能和平時(shí)精神壓力過(guò)大之類有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)盡量放松心情，避免過(guò)于緊張焦慮情緒，也是可以通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果之類看看效果的。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看這種應(yīng)該是有一些脾虛可能是，這種建議你可以去市中醫(yī)院看看開(kāi)些中藥湯劑調(diào)理，中成藥可以服用一些歸脾丸試試看
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的問(wèn)題描述，您的情況從中醫(yī)角度考慮可能是脾腎陽(yáng)虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療參考：口服參苓白術(shù)散每天三次每次一袋，金匱腎氣丸每天二次每次一丸，同時(shí)配合穴位艾灸。
      
      以上是對(duì)“每天上午沒(méi)精神想睡覺(jué)是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，當(dāng)一個(gè)健康人在白天感到昏昏沉沉?xí)r，要么是因?yàn)樗卟蛔?，要么是因?yàn)樗哔|(zhì)量太差、建議您睡足睡好，合理安排飲食，攝入足量的維生素和鐵質(zhì)并且尋找疲勞的潛在原因，積極鍛煉身體希望對(duì)您有所幫助