我今年11歲，體重就50多公斤了

      病情分析：
      肥胖癥是一組常見的代謝癥群。當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí)，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，其量超過正常生理需要量，且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝职Y。
      指導(dǎo)意見：
      治療的兩個(gè)主要環(huán)節(jié)是減少熱量攝取及增加熱量消耗。強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合治療，必要時(shí)輔以藥物或手術(shù)治療。繼發(fā)性肥胖癥應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療。各種并發(fā)癥及伴隨病應(yīng)給予相應(yīng)的處理。
      

      你好，這個(gè)年齡段減肥只能選擇合理的控制飲食和多增加運(yùn)動(dòng)，但是不能過度的節(jié)食，還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，肉魚蛋奶這些都要吃，每天一到兩個(gè)雞蛋，一包牛奶，主食可以吃100克左右，蔬菜500塊左右，其他的食物不要再吃，每天堅(jiān)持60分鐘以上的運(yùn)動(dòng)。
      

      您好，對(duì)于您的描述部分是遺傳因素影響，對(duì)于后天方面建議您可以自己對(duì)應(yīng)調(diào)理，首先飲食方面細(xì)嚼慢咽，吃飯七八分飽就可以，避免過于油膩辛辣。可以適當(dāng)多活動(dòng)多鍛煉就好。
      
      以上是對(duì)“我今年11歲，體重就50多公斤了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      飲食的控制，需要進(jìn)行鍛煉。遺傳基因的話就很難改變，所以必須要進(jìn)行一個(gè)控制。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候一定要注意，不要吃油膩的辛辣的食物，讓的話慢慢的可能會(huì)恢復(fù)一些的，一定要注意，飲食也要控制。
      

      病情分析：
      你好。據(jù)你的描述，你現(xiàn)在11歲，體重50多公斤，這個(gè)體重有點(diǎn)超標(biāo)。
      指導(dǎo)意見：
      但是，由于你尚處于生長(zhǎng)發(fā)育期，所以不建議你節(jié)食來減低體重。可以控制熱量好的食物的攝入，控制較多脂肪類攝入，多吃水果蔬菜，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過增加運(yùn)動(dòng)量，來消耗脂肪。
      

      病情分析：
      你好，減肥需要科學(xué)的方法，不知道你現(xiàn)在的飲食情況怎樣？
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要減少一日三餐的主食量，主食量需要有計(jì)劃的慢慢減少。多食用蔬菜水果，還要進(jìn)行有效的體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量需要慢慢加大。注意要量力而行。不管用什么方法都需要堅(jiān)持。不能半途而廢。