想咨詢(xún)一下什么時(shí)候喝牛奶有助于長(zhǎng)高還想咨詢(xún)一下做什

男 | 17歲 2017-11-11 19:40:50 1人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢(xún)描述：想咨詢(xún)一下什么時(shí)候喝牛奶有助于長(zhǎng)高還想咨詢(xún)一下做什么運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝金秋中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院沈陽(yáng)雍森醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱，腹瀉，皮疹等常見(jiàn)的呼吸道及消化道疾病的診幫助網(wǎng)友：4195

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2017-11-11 19:44:10 我要投訴

      病情分析：
      按照你的描述，喝牛奶只能補(bǔ)充鈣質(zhì)，但無(wú)法促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)可以進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，通過(guò)增加彈跳運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激骨骼的增長(zhǎng)，牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)最好在早晨服用

2017-11-11 19:45 ask81833164ms 追問(wèn)

我不喜歡打籃球早上喝牛奶能長(zhǎng)高嗎？