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我都16了才一米五五特別著急一年也沒見長(zhǎng)高

女 | 16歲 2017-11-11 15:45:47 3人回復(fù) 來自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 我都16了才一米五五特別著急一年也沒見長(zhǎng)高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-07-02 08:00:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)您的病情描述,咨詢長(zhǎng)高的問題。
      指導(dǎo)意見:
      詢問:來沒來月經(jīng)?來月經(jīng)是進(jìn)入青春期的標(biāo)志。進(jìn)入青春期后,長(zhǎng)高的空間不是很大。目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。

張雨
張雨 長(zhǎng)壽區(qū)長(zhǎng)壽湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、痛 幫助網(wǎng)友:5786稱贊:7
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2017-11-11 15:47:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,女性的身高增長(zhǎng)發(fā)育一般要22周歲才會(huì)完全停止。
      指導(dǎo)意見:
      建議現(xiàn)在可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,同時(shí)多鍛煉身體,包括跳高打籃球,這樣對(duì)增高都有幫助的。

郭盼盼
郭盼盼 護(hù)師 擅長(zhǎng): 主要治療康復(fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
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2017-11-11 15:47:27 我要投訴

      病情分析:
      身高和父母遺傳基因,還有就是后天發(fā)育飲食都有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      你目前正處于發(fā)育期,建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增加運(yùn)動(dòng)量,這樣對(duì)您的增高是有幫助的
      以上是對(duì)“我都16了才一米五五特別著急一年也沒見長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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