健康咨詢描述: 您好,整天躺床上除了看手機,不與人交往,家人和他溝通他也不說所有的事沒興趣,出去遇到人也不說話,
你好,這是抑郁癥的表現(xiàn)。建議盡量不要一個人待房間,和家人多相處,得到家人的鼓勵和支持,多出去走走,散散心,轉移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點,快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對生活中的人和事。
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