健康咨詢描述: 我14歲,初三了,我吃什么能長高得快點。我現(xiàn)在164左右
病情分析:
你好。人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關系的。
指導意見:
你才十四歲,身體正處于生長發(fā)育期,建議你不要太著急,平時注意加強體育鍛煉,按時作息就可以保證身體正常發(fā)育。
病情分析:
你好,子女的身高是由天父母遺傳因素和后天因素共同決定的。
指導意見:
一般情況下,子女的身高要比父母的平均身高高出幾厘米左右,所以建議你平時多吃含鈣高的食物,比如純牛奶排骨湯黑芝麻等,也可以適量補充一些鈣劑。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況。如果你現(xiàn)在的骨骼線沒有閉合,可以長高的。
指導意見:
建議你可以多吃一些有營養(yǎng)的食物??梢猿缘?、奶肉。每天堅持喝牛奶兩次,注意鍛煉。應該是可以長高的。
以上是對“我14歲,初三了,我吃什么能長高得快點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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