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本人基本不運動,前不久拎了重物

女 | 17歲 2017-11-07 17:54:44 16人回復 來自鞍山市

健康咨詢描述: 本人基本不運動,前不久拎了重物,走了較遠的路程之后胳膊腿部青色血管明顯,并且?guī)в刑弁?,腿部血管之前就明顯,但是不疼,胳膊是胳膊肘里面疼痛,腿是,腿部膝蓋內(nèi)側偏上疼痛,不運動的時候還好,只要一動就有疼痛感。

醫(yī)生回復區(qū)

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-11-07 17:56:42 我要投訴

      指導意見:
      你好很高興為你解答!有肘關節(jié)的大體相片嗎,如果有建議發(fā)過來看看再說!根據(jù)你的描述,考慮有可能勞累所致!建議休息!口服活血止痛藥物,避免勞累

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2017-11-07 17:56:28 我要投訴

      你好很高興為你解答!有肘關節(jié)的大體相片嗎,如果有建議發(fā)過來看看再說!根據(jù)你的描述,考慮有可能勞累所致!建議休息!口服活血止痛藥物,避免勞累

王光義
王光義 鄆城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦外傷,腦疝,顱腦損傷,腦腫瘤,頭顱血腫, 幫助網(wǎng)友:17817稱贊:20
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2017-11-07 17:57:44 我要投訴

      根據(jù)你提供的信息資料分析,你說的這個情況我考慮應該是屬于肌肉組織由于平時不運動,導致了肌肉纖維力量不足,偶爾一次運動量大不能適應~注意休息一下,時間長了就慢慢的會好起來的~
      以上是對“本人基本不運動,前不久拎了重物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

祝永增
祝永增 臨沂市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長扁桃體、腺樣體手術;鼻炎、鼻竇炎手術;小兒支氣 幫助網(wǎng)友:3553稱贊:1
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2017-11-07 17:57:49 我要投訴

      你好,你所描述的情況有可能是運動后造成了局部乳酸堆積,出現(xiàn)了局部的酸痛,或者是肌肉拉傷所引起。通常不需要用藥物治療,可以注意適當?shù)男菹?,避免劇烈運動。

薛兆強
薛兆強 青島市黃島區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要擅長胃腸道,乳腺甲狀腺,肝膽胰脾等臟器的外科疾 幫助網(wǎng)友:10715稱贊:2
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2017-11-07 17:57:50 我要投訴

      依據(jù)你的描述,考慮是平時缺乏運動和鍛煉,一旦,從事稍微重點的勞動后,肘部和下肢關節(jié)周圍韌帶可能出現(xiàn)輕微的拉傷,因此建議適當休息,熱敷患處,平時注意鍛煉身體,增強體質(zhì)!

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術期護理有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2017-11-07 17:59:09 我要投訴

      你好,據(jù)你描述的這種情況是干重活后引起的肌肉酸痛,注意熱敷按摩有助于改善癥狀??梢苑没钛鲋雇吹乃幬镏委熞幌?。注意平時要適當運動,增強體力有助于避免下次受傷。

宋桂春
宋桂春 龍口市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病、梅毒等及各類疫苗接種 幫助網(wǎng)友:32117稱贊:1
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2017-11-07 18:09:23 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的情況分析,這種情況是因為平時缺少運動,突然運動較多,會因肌肉在運動中產(chǎn)生或堆積乳酸過多,使腿部出現(xiàn)酸痛或脹痛的情況。可以慢慢按摩或輕輕敲打疼處,或熱敷或泡個熱水澡。如果癥狀長時間不見好轉,請及時就醫(yī)。保持好的心態(tài),祝好!
      以上是對“本人基本不運動,前不久拎了重物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭醫(yī)生
郭醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,慢性支氣管炎,肺氣腫,哮喘,鼻炎等 幫助網(wǎng)友:29347稱贊:4
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2017-11-07 17:56:58

      指導意見:
      這個容易是靜脈曲張,需要去醫(yī)院確診后治療,如果輕度,口服邁之靈片,如果是重度的,得做手術治療,暫時不運動是對的,避免造成嚴重

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 風濕性關節(jié)炎,腎結石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:4817
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2017-11-07 17:57:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你有照片嗎?要是有照片的話,可以發(fā)過來一張嗎?
      指導意見:
      根據(jù)你描述的情況,我給你的建議是去醫(yī)院檢查一下看看,我考慮可能是韌帶牽拉傷導致的,可以用云南白藥氣霧劑試試。

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長: 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2017-11-07 17:57:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種疼痛的現(xiàn)象考慮主要還是局部軟組織損傷的原因導致的。這種情況比較多見。
      指導意見:
      建議你最好是再用消炎藥物治療效果是比較好的,治療的同時多注意休息。這樣疾病慢慢就會好轉的。祝早日康復。

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護師 擅長: 兒科護理,急診護理,針灸,康復護理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
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2017-11-07 17:57:44 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀是劇烈運動提重物引起的進肌肉酸痛,可以用活絡油按摩,泡熱水澡緩解,三五天后會好的。
      指導意見:
      建議平時要注意休息避免劇烈運動,加強營養(yǎng)多吃行氣活血的食物,忌生冷寒涼食物。

李懷璞
李懷璞 定西市安定區(qū)杏園鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 感冒,咽炎,濕疹,蕁麻疹,痤瘡,腰痛,盆腔炎,滴蟲 幫助網(wǎng)友:4364
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2017-11-07 17:57:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個不是什么病變,多是你缺乏運動,一運動或者提重物,身體不適應易造成局部肌肉拉傷引起不適。
      指導意見:
      所以這個情況不要緊的,多注意休息幾天,每天多按摩熱敷處理一下就好。同時以后多注意適當運動鍛煉。

霍日虎
霍日虎 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動脈硬化、頑固 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:1
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2017-11-07 17:57:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述是肌肉牽拉導致的疼痛,最近要注意休息,平時適當鍛煉身體。
      指導意見:
      建議適當功能鍛煉,避免劇烈運動,避免受涼,可以外用膏藥,希望我的建議對你有所幫助。

2017-11-07 18:02 ask81687450sw 追問

可是血管比較明顯,能恢復么?

2017-11-07 18:18醫(yī)生回答:

通過鍛煉會好轉,瘦人的一般會比較明顯。

2017-11-07 18:24 ask81687450sw 追問

之前都不明顯的,就最近才發(fā)現(xiàn)變得明顯了

2017-11-07 18:29醫(yī)生回答:

這個跟天氣、運動、飲食多方面因素有關。

王希玲
王希玲 主管護師 擅長: 高血壓,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心絞痛,心律失常, 幫助網(wǎng)友:36294稱贊:44
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2017-11-07 17:58:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,從你描述的癥狀來看,要考慮有靜脈炎的情況。
      指導意見:
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的周圍血管病科,或者外科就診檢查,明確病因,積極進行治療,平時要多運動,多吃新鮮蔬菜和水果,低脂低鹽飲食。

王聰正
王聰正 山東中醫(yī)藥高等專科學校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,高血脂癥,心律失常.糖尿病 幫助網(wǎng)友:9348稱贊:3
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2017-11-07 17:59:31 我要投訴

      指導意見:
      你的癥狀是肌纖維發(fā)炎,要么繼續(xù)運動,在運動中恢復,這種結果是可持續(xù)的;要么休息熱敷,這種結果是暫時的;以后拎了重物,還要出現(xiàn)癥狀

2017-11-07 18:03 ask81687450sw 追問

血管明顯能恢復么?

2017-11-07 19:04醫(yī)生回答:

多運動多鍛煉,慢慢會好的。

喬蔓麗
喬蔓麗 連云港市東方醫(yī)院   主管護師 擅長: 擅長闌尾炎,胃腸穿孔修補術,甲狀腺囊腫,腹股溝疝, 幫助網(wǎng)友:8809
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2017-11-07 18:00:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況,多數(shù)產(chǎn)生疼痛的原因是由于肌肉勞損造成的。
      指導意見:
      由于肌肉受到長時間重力作用,肌肉產(chǎn)生了勞損,使之產(chǎn)生了疼痛??梢酝ㄟ^休息,按摩疼痛部位使之緩解。

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