肘關(guān)節(jié)骨折后如何做恢復訓練

男 | 33歲 2017-11-06 09:21:44 1人回復來自重慶市

健康咨詢描述：肘關(guān)節(jié)骨折后如何做恢復訓練？我在重慶長城醫(yī)院住院可以報銷醫(yī)保嗎

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2022-08-22 21:03:48 我要投訴

你好，骨折早期的康復訓練，鍛煉的主要形式是肌肉有節(jié)奏的收縮和放松。上肢可握拳，懸臂，提肩，使整個上肢肌肉收縮，再放松。中期：除繼續(xù)肌肉收縮鍛煉外,做一些主動的關(guān)節(jié)屈伸活動,由一個到多個關(guān)節(jié)逐漸增加。后期：患者可做一些力所能及的輕工作,使各個關(guān)節(jié)得到全面鍛煉,應盡量防止不利于骨折愈合的活動。如外展型肱骨外髁頸骨折的外展活動、內(nèi)收型的內(nèi)收活動,肱骨干骨折的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活動、屈曲型的屈肘活動,前臂骨折的旋轉(zhuǎn)活動等,都應予避免。