有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我從初三好像就沒長過了

我從初三好像就沒長過了

女 | 16歲 懸賞2個健康幣 2017-11-05 14:28:13 6人回復(fù) 來自雅安市

健康咨詢描述: 我從初三好像就沒長過了,現(xiàn)在都才158CM 我爸爸有170CM,媽媽又160的樣子。我要怎樣才能在高中三年內(nèi)長高呢?我還能長高嗎?我還想長高10CM

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劉萬里
劉萬里 武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化性潰瘍,消化道出血,腸易激綜合征,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:67090稱贊:26
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2017-11-05 15:34:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好像你這個情況具體能不能再長高,應(yīng)該是還能夠可以的,因為你現(xiàn)在才16歲,一般得需要長到20歲左右,所以說平時的時候多吃一些高蛋白的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
      

徐泉崧
徐泉崧 通許縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對 幫助網(wǎng)友:166117稱贊:5787
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2017-11-05 15:35:43 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況可以檢查個膝關(guān)節(jié)片的,如果長骨的骨骺沒有閉合,就可以繼續(xù)長高的,注意多吃點魚蝦,牛奶,多運功,有助于長高的,必要時可以用生長素輔助增高的。
      

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2017-11-05 15:33:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運動,睡眠等有關(guān)系,不過你也不必太過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。
      
      以上是對“我從初三好像就沒長過了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒科護(hù)理,急診護(hù)理,針灸,康復(fù)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
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2017-11-05 15:33:42 我要投訴

      病情分析:
      身高和遺傳,環(huán)境營養(yǎng)有關(guān)系的,你的情況平時要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,如奶類,蛋,禽肉,魚類,綠色蔬菜水果等。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要多運動,如打球,跑步,游泳等,多曬太陽,注意休息,不能熬夜,有利于長高。
      

沈鵬飛
沈鵬飛 上饒市廣豐區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,帕金森病,眩暈,原發(fā)性高血壓,面神 幫助網(wǎng)友:2167稱贊:2
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2017-11-05 15:38:27 我要投訴

      病情分析:
      能否長高主要看骨骺線是否閉合,如果閉合了說明骨骼生長發(fā)育已經(jīng)停止了。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院拍手腕或者膝蓋片看一下是否有骨骺線,如果有的說明可以繼續(xù)長高,需要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充鈣片多運動一下就可以的。
      

趙慧霞
趙慧霞 醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,嬰兒腹瀉,小兒濕疹,小兒肺炎支原體肺炎, 幫助網(wǎng)友:17985稱贊:51
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2017-11-05 15:41:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,你上面說從初三開始就沒有再長高過了,你什么來月經(jīng)!
      指導(dǎo)意見:
      女生來月經(jīng)以后就很難長高了,你可以測骨齡看看還可以不可以再長高了哦,去醫(yī)院檢查!
      

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