發(fā)病時間暑假，癥狀失眠導致頭痛
健康咨詢描述： 發(fā)病時間暑假，癥狀失眠導致頭痛，最初是由于情緒導致失眠，失眠之后頭痛，左耳里面特別痛，每天腦袋里面都好痛，渾身乏力，感覺肚子很餓，一喝水就要跑廁所。渾身沒勁。寫字不受控制。頭發(fā)掉得很厲害。視力下降很多。眼睛里面血絲很多，肚子總是嗡嗡嗡的叫，有時候還會痛。希望能夠康復。
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病情分析：
你好，根據(jù)您的描述考慮還是由于精神心理因素導致的，請問您平時精神壓力大嗎？
指導意見：
你好，建議您平時調整好自己的心態(tài)，不要給自己太大壓力，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，增加營養(yǎng)，增強體育鍛煉，增強體質。
精神壓力不是很大了
去醫(yī)院檢查過嗎
不知道是不是生物鐘開始亂了的原因，檢查不出個所以然。
有可能建議你以后養(yǎng)成良好的睡眠習慣，慢慢就會改變過來。
建議平時積極調整心態(tài)，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負面情緒。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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