在大型舞臺上表演緊張就回心跳加速

      病情分析：
      你好，你敘述的這種癥狀來看，你完全就是緊張，心慌，而引發(fā)一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！首先你應(yīng)當(dāng)從心理上克服體重，不必要的緊張情緒，相信自己。要若無其事的大膽的去展示自己所擁有的才華。一定要，鎮(zhèn)定，再鎮(zhèn)定，淡定。僅供參考
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。考慮您的情況是舞臺恐懼緊張癥。
      指導(dǎo)意見：
      只要你全身心的專注于你自己要表演的內(nèi)容，你在舞臺上就一定所向披靡！希望你放輕松一點，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，需要慢慢鍛煉自己的，調(diào)整一下自己的緊張狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議需要壯大自己的膽量，多培養(yǎng)自己敢于說話，敢于表演的狀態(tài)，克服這種緊張的狀態(tài)，慢慢來不要自己嚇自己，他們都是人又不會把我們怎么樣
      
      以上是對“在大型舞臺上表演緊張就回心跳加速”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)您所描述的情況，在大型場合會緊張，手腿發(fā)抖。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這是大多數(shù)人都會有的心理現(xiàn)象，克服這種心理現(xiàn)象，需要去多鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料顯示，你這個情況可能是你經(jīng)歷的太少了。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況大部分人剛開始都是這樣的。有些人通過鍛煉克服了而已。途徑很簡單，多去體驗幾次，多參加一些這樣的表演就可以了。當(dāng)做一種習(xí)慣，不要想多了。都是這樣過去的。實踐。
      

      病情分析：
      你好！像你這種情況，一般人都會有這種情況，只有通過鍛煉慢慢的就不會緊張了。
      指導(dǎo)意見：
      因為這緊張是很正常的呀。沒別的好的辦法，以后你多參加一些社交活動，上臺表演說話就好啦。
      

      病情分析：
      上臺會緊張，還是可能準(zhǔn)備的不充分或者舞臺經(jīng)驗少造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：上臺前做好充分的準(zhǔn)備工作，多練習(xí)，平時練習(xí)時可以請兩個小伙伴當(dāng)觀眾。上臺前做幾個深呼吸，上了臺以后，排除觀眾，就當(dāng)是自己在排練。
      
      以上是對“在大型舞臺上表演緊張就回心跳加速”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這都是我們平時正常的反應(yīng)，克服的辦法就是多上舞臺，把臺下的功夫做足。
      指導(dǎo)意見：
      平時有意識的練習(xí)在人多的地方說話，挺胸抬頭，增強(qiáng)自己的自信心。提高自己的能力。