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我臉左右不齊,好不容易練出腹肌也左右不齊

男 | 15歲 2017-11-04 01:19:14 9人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我臉左右不齊,好不容易練出腹肌也左右不齊,不好看,怎么調(diào)整?做運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網(wǎng)友:23399稱贊:1
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2017-11-04 04:46:42 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可以用運(yùn)動(dòng)的方法調(diào)整,通過健美訓(xùn)練可以慢慢地調(diào)整過來。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合,看健康的影視書籍,陶冶情操,飲食營養(yǎng)均衡,有規(guī)律的生活。

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
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2017-11-04 06:13:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況建議到專業(yè)的健身機(jī)構(gòu)進(jìn)行塑身鍛煉,也可以到醫(yī)院整形科就診!
      指導(dǎo)意見:
      你的意思是理既有面部的不對(duì)稱,也有腹部肌肉的不對(duì)稱是嗎?你這種情況應(yīng)該不用整形,主要就是合理科學(xué)的鍛煉!

石惠玉
石惠玉 主管護(hù)師 擅長: 全科護(hù)理,擅長呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2017-11-04 06:19:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的臉左右不齊,是女生俱來還是后天形成,自己有注意到嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,腹肌可以調(diào)理,臉部,如果是先天的,那么,調(diào)理的可能,幾率要小一些。僅供參考。
      以上是對(duì)“我臉左右不齊,好不容易練出腹肌也左右不齊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

齊江英
齊江英 醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:14778稱贊:5
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2017-11-04 06:20:14 我要投訴

      病情分析:
      您好!可以做運(yùn)動(dòng),按摩等效果都是不錯(cuò)的,臉小的一側(cè)多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您合理膳食,均衡營養(yǎng)適度的進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力,保持心情愉快!

任立大
任立大 鄒平市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化道潰瘍,肺炎,鼻炎,乙肝,糖尿病,冠心病,腦血 幫助網(wǎng)友:460
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2017-11-04 06:29:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般由于飲食習(xí)慣也會(huì)引起兩邊臉頰不均的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議吃飯的時(shí)候要用兩邊替換咀嚼這樣可緩解。也可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,可以進(jìn)行咀嚼動(dòng)作鍛煉臉部肌肉,希望對(duì)您有幫助。

方同生
方同生 唐河縣王集鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:12068稱贊:1
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2017-11-04 06:48:10 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)上所述,人體發(fā)育各有差異,造就也不一樣,生活中姿勢(shì)不良等可以引起
      指導(dǎo)意見:
      不必太過在意,放松心情,生活中可以給予相當(dāng)應(yīng)姿勢(shì)糾正,必要時(shí)至醫(yī)院進(jìn)一步檢查,希望對(duì)你有幫助

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-11-04 06:52:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮就是和平時(shí)運(yùn)動(dòng)不平衡有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要保持心情愉快,只要運(yùn)動(dòng)時(shí)多注意一下,時(shí)間長了,就會(huì)慢慢糾正過來的。
      以上是對(duì)“我臉左右不齊,好不容易練出腹肌也左右不齊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉星
劉星 湘南監(jiān)獄醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 眼瞼病,結(jié)膜炎,角膜炎,屈光不正,近視,斜視,小兒 幫助網(wǎng)友:13349稱贊:17
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2017-11-04 06:52:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)沒關(guān)系左右,不其,你發(fā)現(xiàn)了嗎。只要不是特別明顯就沒關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      那么還有一個(gè)是我可以告訴你。今年的左右兩邊經(jīng)常按摩。促進(jìn)左右循環(huán)。應(yīng)該沒事

喬蔓麗
喬蔓麗 連云港市東方醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長闌尾炎,胃腸穿孔修補(bǔ)術(shù),甲狀腺囊腫,腹股溝疝, 幫助網(wǎng)友:8809
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2017-11-04 07:03:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,進(jìn)行體育鍛煉可以在專業(yè)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見:
      人體的肌肉不是百分之百對(duì)稱的,因此不用太過于糾結(jié)對(duì)稱,身體健康是最好的。

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