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以前有個焦慮癥狀,多是自己調(diào)整的

女 | 39歲 2017-11-03 13:50:17 7人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 以前有個焦慮癥狀,多是自己調(diào)整的。然后生玩寶寶后復(fù)發(fā)了,一晚上能睡著,一晚上整夜失眠。循環(huán)了好長時間。后來自己也調(diào)整過來了。現(xiàn)在又復(fù)發(fā)了,一晚上能睡著,一晚上徹底失眠,我該怎么辦呢?一直調(diào)整不過來,形成心理陰影了,一直惡性循環(huán)著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-11-03 13:53:28

      病情分析:
      你好,對于失眠的現(xiàn)象的話,可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2017-11-07 07:11:40 我要投訴

      你好,從病情描述來分析,目前的睡眠障礙,考慮是產(chǎn)后,體力激素水平波動,導(dǎo)致了睡眠出現(xiàn)了障礙,建議你每天按照固定的時間就寢和起床,白天抽出一個小時的時間來做健身運動,養(yǎng)成勞逸結(jié)合的生活習(xí)慣,如果睡眠狀況持續(xù)得不到緩解,建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)之下,短期的服用一些催眠藥物,能改善你的睡眠質(zhì)量,以便讓大腦和身體得到充分的放松,祝你健康。
      

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-11-03 13:53:01 我要投訴

      焦慮情緒是一種惡性循環(huán),越焦慮就會越讓你去注意引發(fā)焦慮情緒的事件,從而導(dǎo)致胡思亂想,坐立不安,百思不得其解,痛苦異常。建議你放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,比如運動、看電影、聽音樂等等。如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      
      以上是對“以前有個焦慮癥狀,多是自己調(diào)整的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-11-03 13:54:10 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,建議您最好去心理科就診
      指導(dǎo)意見:
      建議您去精神心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測試,明確診斷,可服用米氮平規(guī)律治療
      

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱贊:16
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2017-11-03 13:54:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述患有焦慮癥。是精神壓力大,思慮過度家庭和環(huán)境等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議是合理的作息時間,不要勞累,減輕壓力,調(diào)整心態(tài),避免情緒刺激引起病情發(fā)作,可參加適當?shù)膽敉膺\動分散注意力,及時就診合理的藥物僅供參考。
      

韓汶洋
韓汶洋 陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 治療各種類型精神心理障礙,如應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感 幫助網(wǎng)友:752
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2017-11-03 13:54:39 我要投訴

      焦慮癥表現(xiàn)為沒有事實根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運動性不安。與遺傳因素、個性特點、不良事件、應(yīng)激因素、軀體疾病等均有關(guān)系,這些因素會導(dǎo)致機體神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,神經(jīng)遞質(zhì)失衡,從而造成焦慮等癥狀的出現(xiàn)。往往會有5-HT(5-羥色胺),NE(去甲腎上腺素)等多種神經(jīng)遞質(zhì)的失衡,而抗焦慮藥可使失衡的神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常,從而使焦慮癥狀消失,情緒恢復(fù)正常。其診斷及治療均需精神專科醫(yī)生面診后確定,并得到專業(yè)治療,不建議自行判斷或藥物治療。
      

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長: 擅長優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2017-11-03 13:57:45 我要投訴

      病情分析:
      你好!像你這種癥狀最好是放松心情,別太著急,以免癥狀更嚴重!
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情的同時,到醫(yī)院去做一個針對性的檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物調(diào)理!祝你好運!
      
      以上是對“以前有個焦慮癥狀,多是自己調(diào)整的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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