輕度抑郁癥怎么治

      病情分析：
      這種疾病在臨床上非常多見，這種疾病目前主要還是精神心理疏導治療為主
      指導意見：
      抑郁癥這種疾病的病因，目前認為主要還是以精神生活壓力過大，精神緊張都有一定的關系
      

      抑郁癥一旦確診，是需要及時治療的，應用足量足療程的藥物，再配合以專業(yè)的心理咨詢治療。另外你說你總是為一些無意義的事情感覺到痛苦，那建議你多做自我反思，看看你自己把自己陷入這樣的狀態(tài)，是不是會讓你逃避現(xiàn)實中的什么問題和壓力呢？
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的病情描述，有可能是因為不良情緒，而影響植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導意見：
      您好，建議你可以口服谷維素和刺五加，逍遙丸，甘麥大棗湯。并保證充足睡眠，不要熬夜，多和朋友聊天溝通。說些愉快高興的事情，多進行旅游唱歌鍛煉等娛樂活動，持之以恒的堅持，會有好轉(zhuǎn)的！
      
      以上是對“輕度抑郁癥怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見而又危害嚴重的心里疾病，正常人都會出現(xiàn)這種情緒體驗。但是你的情況已經(jīng)五年。對身體營造成了不適，需要及時治療。
      指導意見：
      首先，抑郁癥是可以治療的，因為已經(jīng)這么長時間，看來自己的調(diào)整是難以控制的。所以你要消除顧慮，在專業(yè)人員的指導下用藥積極治療，和醫(yī)生交流解決。
      

      抑郁醫(yī)學用語，指以心境低落為主的精神狀態(tài)。常伴有各種癥狀，如焦慮、激越、無價值感、無助感、絕望感、自殺觀念、意志減退、精神運動遲滯，及各種軀體癥狀和生理機能障礙（如失眠）。
      指導意見：一定要適當?shù)男棺约旱膲毫?，可以找朋友喝喝酒傾訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當?shù)慕o自己安排一些娛樂活動比如唱k，逛街做運動等。平常一定要多鼓勵自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話。每天堅定的對自己說可以很好的激發(fā)的信心。