我剛剛伸懶腰，左手向上往右拉

      病情分析：
      你的情況是剛剛伸懶腰，左手向上往右拉，過(guò)度了，像是閃了脊椎，不能彎背，先躺著休息一會(huì)。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來(lái)看，主要是剛剛伸懶腰，左手向上往右拉，過(guò)度了，像是閃了脊椎，不能彎背，建議先睡著休息一下，不好的話，買膏藥貼貼。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況，不排除有，過(guò)度牽拉導(dǎo)致腰肌勞損。導(dǎo)致椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      及時(shí)去正規(guī)院的骨科就診，及時(shí)拍片檢查這幾天，及時(shí)臥床休息，睡硬板床，多注意保暖，局部可以配合護(hù)理治療如烤電熱敷。
      

      病情分析：
      您好，主要是過(guò)度伸腰至背部不適感，表現(xiàn)為彎腰等活動(dòng)明顯受限。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您目前的情況，可能是肌肉或者軟組織拉傷，建議您放松心情，好好休息一段時(shí)間，休息后會(huì)好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“我剛剛伸懶腰，左手向上往右拉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于岔氣、軟組織損傷引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量是多休息，可以服用傷科跌打片、布洛芬緩釋膠囊來(lái)治療，癥狀不減輕的話可以拍片檢查下再治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，有可能是肌肉軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您輕微的活動(dòng)，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，噴一噴云南紅藥噴劑。吃一些舒筋活血的藥物，在配合適當(dāng)?shù)腻憻?，過(guò)幾天會(huì)緩解的。