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白天練深蹲,負(fù)重140kg

男 | 25歲 2017-10-31 00:07:47 4人回復(fù) 來(lái)自林芝市

健康咨詢描述: 白天練深蹲,負(fù)重140kg,直立狀態(tài)下腰微微向前弓了一下,當(dāng)時(shí)只是感覺(jué)不舒服,練完以后下午特別疼,現(xiàn)在疼得睡不著。腿叉開(kāi)會(huì)緩解一點(diǎn),,,應(yīng)該是腰椎四五節(jié)疼

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趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2017-10-31 08:09:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這是由于你劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      慢慢的恢復(fù)正常就可以啦,注意休息。同時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。保證身體健康

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2017-10-31 08:11:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!從中醫(yī)的角度講,有不通則痛之說(shuō)。從你所講的癥狀感受與起因來(lái)看,多有可能是與鍛煉身體不當(dāng)導(dǎo)致了腰椎或腰肌損傷有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你還是及時(shí)的到醫(yī)院做個(gè)腰椎的拍片或是CT掃描看看,有利找準(zhǔn)病因好對(duì)癥治療,也可先期用腰痛寧膠囊與止痛片來(lái)治療試試。

劉慧慧
劉慧慧 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗后遺癥,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,落枕,軟組織牽 幫助網(wǎng)友:5704稱贊:92
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2017-10-31 08:11:54 我要投訴

      病情分析:
      按照你的描述,這種情況多見(jiàn)于腰肌急性牽拉損傷所致的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以對(duì)局部外用活血化瘀藥物進(jìn)行治療,如使用奇正消痛貼等,以緩解局部癥狀
      以上是對(duì)“白天練深蹲,負(fù)重140kg”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

田敏
田敏 陳倉(cāng)區(qū)縣功鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)外科急腹癥(如外傷、腹膜炎、動(dòng)物咬傷外科感染)等 幫助網(wǎng)友:4573稱贊:1
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2017-10-31 08:12:41 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況考慮是腰椎間盤(pán)突出癥可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):建議您去醫(yī)院做腰部CT或磁共振等相關(guān)檢查,明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。注意休息,避免勞累及長(zhǎng)時(shí)間單一姿勢(shì)。

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