健康咨詢描述: 最近我工作很忙的,還經(jīng)常都會熬夜的,時間長了就感覺很不舒服,就是會感覺累,還沒精神,工作的效率也很低的,晚上怎么都睡不著
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱治療辦法
現(xiàn)在您的情況是有神經(jīng)衰弱的,這跟您的工作特別累,經(jīng)常熬夜是有關系的,你要注意勞逸結合。在適當?shù)臅r候要有運動的習慣,每天早起或晚間適當?shù)倪\動,對身體是有好處的,是可以改善神經(jīng)衰弱的,當然也可以服用一段時間安神補腦液治療。
好,神經(jīng)衰弱,一般建議吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如說谷維素,維生素b1,甲鈷胺片等,也可以喝一些安神的中成藥,比如說安心補腦液等,平時不要給自己太多的心理負擔,多出去走走,多融入到集體當中,讓自己活躍起來。
神經(jīng)衰弱主要靠自己養(yǎng)。建議你要養(yǎng)成好習慣,有規(guī)律的作息時間;晚上睡前泡泡腳,堅持一段時間會有效果;睡前避免看刺激性的令你興奮的電影電視等;睡前不能喝濃酒、咖啡,濃茶;睡前不能吃刺激性的腳辣的食物;給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境;睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;可以服用谷維素和維生素,幫助你調(diào)節(jié)神經(jīng),促進睡眠。
以上是對“神經(jīng)衰弱治療辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),腦部供血不足,腦神失去營養(yǎng),因此失眠多夢,煩躁易怒
指導意見:
建議給予補氣血,養(yǎng)血安神藥物如天王補心丸,棗仁安神顆粒治療,并加強身體鍛煉,增強體質(zhì)
病情分析:
你好,從你目前所說的這種情況來看,神經(jīng)衰弱和長時間的過度勞累,精神緊張等因素有一定關系。
指導意見:
放松心情,多做一些戶外運動,同時可適當?shù)呐浜纤幬镞M行調(diào)理,常用的有腦心舒口服液,安神膠囊等,或者配合中藥湯劑進行辨證治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,試著放松放松心情,好好休息休息。
指導意見:
建議平時工作上懂得勞逸結合,生活上生活起居規(guī)律,不能經(jīng)常熬夜。飲食習慣以清淡飲食為主。并保持每天心情舒暢。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,長期熬夜的話會導致身體陰陽失衡,氣血不足
指導意見:
建議您平時盡量早睡,避免過度勞累與熬夜,可以適當?shù)倪\動,同時配合中藥進行治療
以上是對“神經(jīng)衰弱治療辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每位患者的體質(zhì)與病情不同,所以治療也不一樣,所以產(chǎn)生的效果也不一樣?;颊呖筛鶕?jù)個人情況經(jīng)專家確認有效的診斷之后,根據(jù)患者的病情選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。才會取得治療的最好效果。杜絕發(fā)作,就可以達到臨床治愈。
指導意見:情況緊急時建議您及時的到正規(guī)的醫(yī)院去檢查,針對治療,以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害,祝您早日康復!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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