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從小就胖,不愛運(yùn)動(dòng),愛吃肉

女 | 13歲 2017-10-29 20:29:30 7人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 從小就胖,不愛運(yùn)動(dòng),愛吃肉,甜食和零食,胃不好,已有1百幾斤

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉武
劉武 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,主動(dòng)脈夾層,心臟瓣膜病,先天性膈疝, 幫助網(wǎng)友:10640稱贊:37
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2017-10-29 21:23:07 我要投訴

      病情分析:
      目前這個(gè)情況需要首先改變不良的生活習(xí)慣,少吃零食,多吃蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見:
      每天堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),減輕體重,因?yàn)檫^度肥胖對身體的健康危害很大。
      

陳璐
陳璐 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長于心絞痛,心肌梗死,心律失常,高血壓,胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:3033稱贊:6
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2017-10-29 21:23:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,必須要節(jié)制飲食。那些高糖高熱量的食物要戒掉。
      指導(dǎo)意見:
      建議為了以后的健康著想,一定戒掉這些高糖,高熱量的食物。還有再加上適量的運(yùn)動(dòng)。
      

陳翠
陳翠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 幫助網(wǎng)友:2876稱贊:2
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2017-10-29 21:23:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況不知道你身高有多少,要身高體重相符合才可以
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)少吃甜食和零食,尤其不要喝可樂,減少碳水化合物的攝入,平時(shí)不要熬夜保證睡眠
      
      以上是對“從小就胖,不愛運(yùn)動(dòng),愛吃肉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

龔鈺
龔鈺 四川省交通醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,糖尿病,高血壓,支氣 幫助網(wǎng)友:5910稱贊:3
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2017-10-29 21:24:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述,考慮肥胖的診斷是非常明確的。
      指導(dǎo)意見:
      肥胖的話,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的疾病,所以我建議你要減肥!首先從控制飲食開始。
      

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2017-10-29 21:26:16 我要投訴

      病情分析:
      您好患者朋友,根據(jù)您的描述,考慮您是脾虛濕盛導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      您好患者朋友,根據(jù)您的描述,建議您注意休息保暖,飲食清淡,配合口服參苓白術(shù)散治療調(diào)理。
      

左茂森
左茂森 主治醫(yī)師 擅長: 擅長艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網(wǎng)友:28272稱贊:11
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2017-10-29 21:26:21 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的問題描述,您的情況考慮是飲食不節(jié),缺乏運(yùn)動(dòng)引起的超重。
      指導(dǎo)意見:
      治療參考:這種情況主要可以通過節(jié)制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)逐漸會(huì)調(diào)整好的??梢酝瑫r(shí)配合穴位艾灸。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-10-29 21:39:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,缺乏運(yùn)動(dòng)。吃的熱量超標(biāo)的情況下就容易造成肥胖的。想要改變的話是要注意好好的戒除甜食、零食為好。肉食可以吃。
      指導(dǎo)意見:
      但是要控制量。而且肉食做法要清淡一些為好??偀崃恳刂圃谛枰秶浇?。加上堅(jiān)持鍛煉才好。要減肥總是需要做到一些改變的。
      
      以上是對“從小就胖,不愛運(yùn)動(dòng),愛吃肉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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